Có nhiều lý do mà các bậc cha mẹ muốn cho con đi bơi sớm đó là:
+ Muốn cho con có thêm một kỹ năng để phòng tránh đuối nước.
+ Muốn cho con được phát triển thể chất một cách toàn diện nhất.
+ Muốn cho con có một môn thể thao lạnh mạnh, để tập luyện, giải trí sau những giờ học tập mệt mỏi.
+ Muốn cho con cao hơn, có sức bền tốt hơn.
+ Cũng có thể là các bé bị các bệnh bẩm sinh như tăng động, trần cảm, chậm phát triển vận động...
+ Cũng có thể vì các bé đam mê, yêu thích môn bơi.
Như vậy, khi nào thì cho trẻ đi học bơi?
Kiến thức bơi lội xin chia ra làm 2 giai đoạn tập bơi cho bé:
Giai đoạn 1: từ 1 tuổi đến 4 tuổi.
Giai đoạn này khi các bé học bơi cần chú ý
- Môi trường tập luyện phải đảm bảo, tránh môi trường nhiều hóa chất, bể không đảm bảo tiêu chuẩn sẽ dẫn đến nhiều tác hại đến cơ thể.
- Các bé nên đi tập cùng bố mẹ, cho các bé làm quen dần với nước.
- Nếu có Thầy cô hướng dẫn bài tập thì rất tốt. Chúng ta chủ yếu cho trẻ các trò chơi dưới nước, xây dựng sự hứng thú cho bé. Kết hợp với các trò chơi đó ta lồng ghép các kỹ thuật như nín thở, nổi người, thở ra, đạp chân hay quạt tay...Tất cả điều đó cần phải kiên trì, không thể nhanh được ở giai đoạn này.
- Phải thật nhẹ nhàng, vừa học vừa chơi, lấy động viên làm chính, tuyệt đối không quát mắng.
Giai đoạn 2: từ 5 tuổi đến 10 tuổi
- Đây là giai đoạn mà cha mẹ phải cho các con đi tập bơi.
- Hiện nay các bể bơi mở ra rất nhiều, cả mùa đông lẫn mùa hè, các cha mẹ chỉ cần đến bể bơi và đăng ký cho con một khóa học bơi cơ bản là các Thầy cô sẽ tận tình hướng dẫn.
- Trong giai đoạn này các bé đã học được các kỹ thuật bơi như: bơi ếch, bơi sải...
- Kỹ thuật bơi đầu tiên mà cha mẹ nên đăng ký cho con học là bơi ếch.
Để các bé học bơi có kết quả tốt thì cha mẹ cần:
- Có bé học nhanh, học chậm, có bé sợ nước, dạn nước...do vậy các cha mẹ cần kiên nhẫn, động viên các bé, tránh quát mắng gây tâm lý, áp lực không tốt cho các bé.
- Có nhiều bạn học một khóa là biết bơi, có bạn học nhiều khóa không biết bơi. Đối với bạn học mãi không biết bơi thì cần thay đổi phương pháp dạy thì sẽ biết bơi( có thể các bé bị sợ nước mà cứ bị ép phải bơi nên dẫn đến kết quả không tốt)
- Khi các bé đã biết bơi thì cha mẹ nên cho đi bơi thường xuyên để thành thục động tác. Tránh tình trạng vừa biết bơi đã nghỉ, sau một thời gian các bé sẽ quên hết động tác.
- Nên đăng ký học một kèm một.
Cho dù cha mẹ cho con tập ở giai đoạn 1, hay giai đoạn 2 thì điều quan trọng là các con phải rèn luyện chăm chỉ để các kỹ thuật bơi được nhuần nhuyễn.
0 comments:
Đăng nhận xét